【鍛えたい部位によって腕立て伏せ】 台座には固定穴が設置された、筋肉部位毎に適した腕立て伏せ角度を選択でき、自宅でもプロ腕立て伏せ行うことができます。ノーマルプッシュアップよりも、肩の可動域をを広く使うことで、手幅と角度を変化によって、効率的に大胸筋へ刺激を届けられるトレーニングしたり、上腕三頭筋を強く負荷をかけたり、大胸筋だけでなく上半身の筋肉も効果的に鍛えられるように。【手首や掌に負担をかけず】 人体力学に従う直径３.５cmぐらいのクリップ、力がかかりやすく握りやすさ抜群です。柔らかいな滑り止めスポンジを採用、吸汗性通気性がよくて、手首や手のひらへの負荷を最大限緩和、直接の手の痛みを軽減して、グリップ力を体感できます。【耐荷重が120KG】 無臭無毒硬度に優れたPP硬質材料を採用して耐久性に優れます。接地幅がより広い、床を傷つけることはないとともに強く地面をくっつくことができ、安定性が増え、転倒しにくい滑べにくいです。土台部分のラバーがしっかりくっついていて、抜ける心配なし。【取り付け簡単】 ハンドルを差込だけ10秒以内に組立を済ませてとても簡単です。分解式なので、収納しやすく場所を取らないです。プラスチック製軽量で持ち運びやすく、ご自宅、オフィス、ジム、アウトドア、出張中などで利用できます。ジムに通う時間がない運動不足の方々におすすめです。質量：1.3KG材質：ABS,PPサイズ：62.5*20*2CM